ลุดวิก, ปีเตอร์. 2565. วิธีเอาชนะใจ เลิกนิสัย "เอาไว้ก่อน" แปลจากเรื่อง The End of Procrastination โดย ทัศนาวดี  สีหาวงษ์. กรุงเทพฯ: O₂. 268 หน้า. 350 บาท. 

         ทำไมต้องเอาชนะศัตรูอันแสนร้ายกาจ ซึ่งก็คือการผัดวันประกันพรุ่ง? ทำไมเราถึงติดนิสัยผัดวันไปเรื่อยๆ และไม่เด็ดขาด? มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากที่ระบุวิธีเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง ที่ใช้ได้ผลและมีประโยชน์   
- การผัดวันประกันพรุ่งคืออะไร และทำไมต้องเอาชนะมัน
- วิธีออกคำสั่งให้ตัวเอง และทำตามให้ได้
- เมื่อเหตุผลบอกว่า "ใช่" แต่อารมณ์บอกว่า "ไม่" 
- ทำอย่างไรนิสัยถึงจะไม่หายไปและรักษามันไว้ได้
- วิธีเลิกนิสัยแย่ๆ อย่างถาวร
- จะรับมือกับงานที่แทรกเข้ามาได้อย่างไร
         พบกับเครื่องมือที่ดีในการต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่ง วิธีสร้างแรงบันดาลใจ เพิ่มประสิทธิภาพและความสุขในการทำงาน!