FREEBOX

พรพิมล ศิริกุล. 2562. ปฏิบัติการสลายไขมัน ผอม-เพรียวทันใจ! (ฉบับสมบูรณ์). กรุงเทพฯ: เก็ท ไอเดีย. 240 หน้า. 179 บาท.
"ความอ้วน" เป็นเรื่องที่สาว ๆ ต่างก็ต้องหนักอกหนักใจกันเป็นอย่างยิ่ง บางคนถึงกับกังวล หรือไม่มั่นใจในบุคลิกภาพของตนเองจนทำให้กินไม่ได้นอนไม่หลับกันเลยทีเดียว บางคนถึงกับหันมาลดน้ำหนักแบบเอาเป็นเอาตาย ลดด้วยการอดอาหารบ้าง กินยาลดบ้าง สิ่งเหล่านี้จะทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร มาก ๆ เข้าถึงกับเสียชีวิตเลยก็มี ดังนั้นหากคุณคิดว่าคุณเริ่มมีน้ำหนักตัวมากขึ้นเกินไปแล้ว รู้สึกกังวล ไม่มั่นใจในน้ำหนักตัวของตน ก็ลองดู "ปฏิบัติการสลายไขมัน ผอม-เพรียวทันใจ!" เล่มนี้ จะช่วยแก้ปัญหาเรื่องรูปร่างและน้ำหนักตัวอย่างได้ผลจนน่าอัศจรรย์ใจ

จำนวนผู้เยี่ยมชม | |
![]() |
4,653 |
![]() |
84,102 |
วันที่ 18 กรกฎาคม 2568 พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้ พลอากาศตรี ธีระ เชียงทอง รองเลขาธิการพระราชวัง เป็นประธานในพิธีพระราชทานอาหารกลางวัน
ดูกิจกรรมทั้งหมด
ภาพในอดีต
หอสมุด ม.ล.ปิ่น มาลากุล ในวันวาน
ภาพปัจจุบัน
หอสมุด ม.ล.ปิ่น มาลากุล ในวันนี้
ดูภาพทั้งหมด