แบร์เฌอรง, โยโกะ. 2564. 1 นาทีก็ฟิตได้ สไตล์ฝรั่งเศส แปลจากเรื่อง France Shiki 1 pun Chitsu Tore โดย ธันยาภรณ์  ศิริทรัพย์. กรุงเทพฯ: บุ๊ค ไทม์. 112 หน้า. 199 บาท.

         พบกับศาสตร์การบริหารช่องคลอดที่ฝรั่งเศสนิยมใช้และได้ผลจริง ซึ่งคุณแม่หลังคลอดกว่า 90% หันมาบริหารหุ่นตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญให้กลับมาเป๊ะยิ่งกว่าเดิม โดยจะเน้นช่วงกระดูกเชิงกรานที่หย่อยคล้อยจากการคลอดบุตร แต่การบริหารแต่ละท่ามีผลต่อกระดูกแกนกลางลำตัวด้วย จึงทำให้คุณแม่และคุณผู้หญิงที่แม้จะไม่มีบุตรนำมาปรับใช้ได้ ท่าบริหารบางท่าคุณผู้ชายก็ทำคู่กับคุณภรรยาได้ ช่วยให้สุขภาพดีไปด้วยกัน การบริหารช่องคลอดดังกล่าวไม่ได้มีผลดีแค่กับคุณแม่ แต่ผู้หญิงที่มีปัญหาปัสสาวะเล็ด กลั้นปัสสาวะไม่ได้ หากบริหารตามคำแนะนำในเล่ม ก็ช่วยได้!