“Better tomorrow Read today” = “อ่านหนังสือวันนี้ เพื่อพรุ่งนี้ที่ดีกว่า”
FREEBOX

 

ฟูจิตะ, ซาโตชิ. 2565. เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่ โดย สำนักพิมพ์ไดฟุกุ. กรุงเทพฯ: ไดฟุกุ ครีเอเตอร์. 128 หน้า. 230 บาท.

 

         เป็นหนังสือหนึ่งในซีรีส์ชุด สนุกจนตาสว่าง ซึ่งเป็นหนังสือแนวความรู้ทั่วไปสำหรับแนวสุขภาพในซีรีส์ชุดนี้ยังมี เรื่องอื่นๆ เช่น มหัศจรรย์ร่างกาย เล่าเรื่องไขมัน เล่าเรื่องสารอาหาร เป็นต้น เนื้อหาใน “เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่” ประกอบด้วย 4 บทคือ

1. โปรตีนสำคัญต่อการลดน้ำหนักอย่างยิ่ง

2. สุดยอดโปรตีนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ส าหรับสุขภาพและความงาม

3. เคล็ดลับการผสมผสานโปรตีนเข้ากับอาหารในแต่ละมื้อ

4. เกล็ดความรู้เรื่องโปรตีน

 

จำนวนผู้เยี่ยมชม
เดือนนี้
6,710
ปีนี้
20,492
โรงเรียนประสาทวิทยาคาร อ.ปราสาท จ.สุรินทร์. เข้าเยี่ยมชมหอสมุดม.ล.ปิ่น มาลากุล วันที่ 14 ธันวาคม 2566
ดูกิจกรรมทั้งหมด