“Better tomorrow Read today” = “อ่านหนังสือวันนี้ เพื่อพรุ่งนี้ที่ดีกว่า”
FREEBOX

 

อวี๋หย่าเหวิน. 2567. ทฤษฎีเลข 7 กับการดูแลสุขภาพผู้หญิง โดย นลินทิพย์  ภัทรสุภฤกษ์. กรุงเทพฯ: สถาพรบุ๊คส์. 215 หน้า. 240 บาท.

 

         ผู้หญิงวัยทำงานต้องเผชิญกับความเครียดและความกดดันทั้งจากครอบครัว การทำงาน และสื่อสังคมออนไลน์ที่เข้าถึงได้ง่าย สังคมที่เข้มงวดกับเพศหญิงมากเป็นพิเศษ ทำให้ผู้หญิงฝักใฝ่ความสำเร็จจากหน้าที่การงาน บางครั้งจึงส่งผลให้เกิดความเครียดและก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพ
         ‘อวี๋หย่าเหวิน’ แพทย์แผนจีนจากประเทศไต้หวันสังเกตเห็นว่า ผู้หญิงสมัยใหม่เกิดภาวะชราก่อนวัยอันควรกันมากขึ้น อันเนื่องมาจากความเครียดจากการทำงาน และความกดดันจากสังคมรอบด้านที่พวกเธอต้องแบกรับ ทำให้ฮอร์โมนที่สำคัญต่อเพศหญิง อาทิ ฮอร์โมนเอสโตรเจน ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ฮอร์โมนไทรอยด์ลดลงอย่างรวดเร็ว เป็นผลให้อวัยวะร่างกายเสียสมดุลและเกิดอาการแปรปรวนทั้งร่างกายและจิตใจ หลังจากร่างกายเริ่มอ่อนแอนำมาซึ่งโรคทางนรีเวชที่มีความเสี่ยงต่อผู้หญิงเมื่ออายุมากขึ้น เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ไขมันอุดตนเส้นเลือด ความดันโลหิตสูง หรือแม้แต่ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันที่เป็นอันตรายต่อชีวิตตามศาสตร์ของแพทย์แผนจีนมีแนวคิดว่าอาการเหล่านี้ เกิดจากภาวะหยินหยางในร่างกายพร่องหรือขาดสมดุล ส่งผลให้ จิง ชี่ เลือด และสารน้ำในร่างกายไหลเวียนไม่ดี เส้นลมปราณติดขัดอุดตัน ซึ่งอาการเหล่านี้รักษาและบรรเทาได้ด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีน ศาสตร์ทางการแพทย์แผนจีนยึดการรักษาอย่างค่อยเป็นค่อยไป และเชื่อว่าการอาการเจ็บป่วยของเพศหญิงสัมพันธ์กับตับ ไตและม้าม จึงต้องเริ่มจากการปรับสมดุลวัยวะทั้งสาม นอกจากหนังสือเล่มนี้จะบอกเล่าถึงความเสี่ยงต่าง ๆ ของเพศหญิงเมื่ออายุมากขึ้น ยังบอกถึงวิธีการชะลอวัยตามศาสตร์ของแพทย์แผนจีนได้อีกด้วย

 

จำนวนผู้เยี่ยมชม
เดือนนี้
6,354
ปีนี้
39,305
ผู้อำนวยการจากโรงเรียนเซนต์แอนดรูว์ ประเทศสิงคโปร์เข้าเยี่ยมชมห้องสมุด
ดูกิจกรรมทั้งหมด