อิชิฮาระ, นีนะ. 2567. เรื่องราวของภูมิคุ้มกัน แปลจากเรื่อง Nemurenakunaru Hodo Omoshiroi Zukai Menekiryoku No Hanashi โดย นิพดา  เขียวอุไร. กรุงเทพฯ: บุ๊ค ไทม์. 127 หน้า. 250 บาท.

         "การเสริมภูมิต้านทาน" ถ้าจะพูดให้เข้าใจง่าย คือ การทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นนั่นเอง เป็นการยกระดับสุขภาพให้ดีขึ้น แต่ปัจจุบันคนส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้ชีวิตที่เอื้อให้มีสุขภาพดีกันได้ เพราะการทำงานนั่งโต๊ะแบบไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกาย แม้จะกินอาหารครบ 3 มื้อก็ตาม การไม่ลงแช่ในอ่างอาบน้ำ (โอฟุโระ) เพราะเห็นว่าเป็นเรื่องยุ่งยาก แค่อาบน้ำในฝักบัวให้เสร็จ ๆ ไปก็พอ การเล่นคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ จนลืมว่าต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน การคิดแต่เรื่องลบ ๆ การกินอาหารฟาสต์ฟู้ดมากเกินไป เป็นต้น
         "ซีรีส์สนุกจนตาสว่าง ภาพเข้าใจง่าย เรื่องราวของภูมิคุ้มกัน" เล่มนี้ ได้รวบรวมเคล็ดลับสำหรับการเสริมภูมิต้านทานหลากหลายวิธี ซึ่งควรทำให้เป็นปกตินิสัย เนื้อหาภายในเล่มประกอบด้วย สุดยอด 5 ทางเลือก ช่วยเสริมภูมิต้านทาน ทำได้ทันทีที่บ้าน กินอย่างไรจึงจะเพิ่มภูมิต้านทาน นิสัยการใช้ชีวิตประจำวันและการออกกำลังกาย ที่จะช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน และอีกมากมาย ลองใช้ชีวิตตามเคล็ดลับในหนังสือเล่มนี้ เพื่อรักษาสุขภาพที่ดีและสร้างภูมิต้านทานสูงให้เกิดขึ้นกันเถอะ!