“Better tomorrow Read today” = “อ่านหนังสือวันนี้ เพื่อพรุ่งนี้ที่ดีกว่า”
FREEBOX

 

โมริงุจิ, โทรุ. 2567. คุยเฟื่องเรื่องไขมัน แปลจากเรื่อง Nemurenakunaru Hodo Omoshiroi Zukai Shishitsu No Hanashi โดย จินดาภร  เสนาจักร์. กรุงเทพฯ: บุ๊คไทม์. 128 หน้า. 250 บาท.

 

         เป็นหนังสือหนึ่งในซีรีส์ชุด สนุกจนตาสว่าง ซึ่งเป็นหนังสือแนวความรู้ทั่วไป สำหรับแนวสุขภาพในซีรีส์ชุดนี้ยังมีเรื่องอื่นๆ เช่น “เล่าเรื่องโปรตีน กินแบบนี้สุขภาพดีแน่” และ “เรื่องลึกแต่ไม่ลับของร่างกายมนุษย์”

เนื้อหาใน “คุยเฟื่องเรื่องไขมัน” ประกอบด้วย 3 ตอน ได้แก่

  • ตอน 1 ความรู้เรื่องไขมันจำเป็นต่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก
  • ตอน 2 ความลับของไขมันที่จำเป็นต่อสุขภาพและความงาม
  • ตอน 3 เคล็ดลับบริโภคน้ำมันอย่างมีประสิทธิภาพในมื้ออาหารประจำวัน
  • ตอน 4 รู้จักกับไขมันยิ่งขึ้น
 

จำนวนผู้เยี่ยมชม
เดือนนี้
4,145
ปีนี้
83,594
วันที่ 18 กรกฎาคม 2568 พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้ พลอากาศตรี ธีระ เชียงทอง รองเลขาธิการพระราชวัง เป็นประธานในพิธีพระราชทานอาหารกลางวัน
ดูกิจกรรมทั้งหมด