ราชัน, คาราน. 2567. วิธีเอาตัวรอดจากร่างกายที่พร้อมจะทำให้เราตายได้ตลอดเวลา แปลจากเรื่อง This Book May Save your Life: Everyday Health Hacks to Worry Less and Live Better โดย นที  สาครยุทธเดช. กรุงเทพฯ: แคคตัสพับลิชชิ่ง. 311 หน้า. 335 บาท.

         ถ้าพูดกันตรงๆ ‘ร่างกายของเราถูกออกแบบมาได้แย่มาก’มันเต็มไปด้วยข้อบกพร่อง การออกแบบที่เสี่ยงภัย และวงจรสั่วๆ

- หลอดอาหารกับหลอดลมอยู่ติดกัน คุณตายได้ทุกเมื่อหากกลืนผิดจังหวะ
- สองหลอดเลือดสำคัญของหัวใจมีเส้นผ่านศูนย์กลางเพียง 3 มิลลิเมตร
- ไข่ของมนุษย์ผู้ชายห้อยต่องแต่งอยู่นอกร่างกายอย่างเสี่ยงภัยและน่ากลัว
- การหายใจทางปากบ่อยๆ อาจทำให้รูปหน้าของคุณเปลี่ยนจนจำไม่ได้
- กรดในกระเพาะไม่ทำให้เดือดร้อน จนเมื่อมันไหลย้อนเผาไหม้ทางเดินอาหารของคุณ

แต่ร่างกายก็ยังเป็นสิ่งมหัศจรรย์

- เวลาคุณหน้าแดงจากความอาย เยื่อบุกระเพาะอาหารก็แดงขึ้นและอายไปด้วย
- ไส้ติ่งไม่ได้ไม่มีประโยชน์ มันเป็นที่กักเก็บจุลินทรีย์ดีหลายชนิด
- ที่คุณสามารถกำหนดว่าทวารหนักจะปล่อยแค่ลมหรือมวล เพราะคุณมีหูรูดสองชั้น
- เวลาหลับ น้ำหล่อเลี้ยงสมองและไขสันหลังจะไหลผ่านสมองเหมือนเป็นการอาบน้ำ
ซึ่งช่วยกำจัดของเสียที่เป็นพิษและเศษซากต่างๆ ที่สะสมไว้ตลอดทั้งวัน
- แม้กำลังพัก หัวใจของคุณก็สูบฉีดเลือดไปทั่วร่างได้ถึง 5 ลิตร/นาที
พบกับการขุดคุ้ยทุกแง่มุมของร่างกายสุดแสนอันตรายที่พร้อมจะหันมาฟาดฟันคุณได้ทุกเมื่อ
ข้อเท็จจริงที่จะทำให้คุณทึ่ง พร้อมด้วยวิธีการบำรุงรักษาและเอาตัวรอดจากมัน

         คุณไม่จำเป็นต้องเก่งกาจมาจากไหน ไม่ต้องเป็นนักวิทยาศาสตร์หรือนักเรียนแพทย์เพียงแค่คุณมีร่างกายมนุษย์เอาไว้ในครอบครอง ก็เหมาะสมอย่างยิ่งแล้วที่จะอ่านหนังสือเล่มนี้!